10 enseignements de Gandhi qui vous aideront à mener une vie plus heureuse et plus productive
« Sa philosophie politique de
non-violence a changé le monde au cours du siècle dernier. A un stade
très personnel, les enseignements de Mahatma Gandhi et la façon dont il a
vécu peuvent être un guide formidable vous permettant de vivre une vie
plus heureuse et plus productive », écrit Laalit sur India Times.
Voici ces leçons :
1. Ne pourchassez pas les possessions matérielles
Lorsque nous pourchassons les
possessions matérielles, nous oubliions souvent qu’un jour nous devrons
inéluctablement abandonner tout cela. Essayez de ne pas posséder plus de
100 choses. Au lieu de dépenser du temps et de l’argent, apprenez
quelque chose, ayez un passe-temps, voyagez et partagez vos richesses et
connaissances avec les moins fortunés.
2. Consommez des aliments simples avec modération
Gandhi avait l’habitude de manger un simple plat afin de pouvoir mesurer sa consommation. Son régime était végétarien et cuit.
3. Ne stressez pas
Gandhi ne stressait pas, il restait
calme et détendu à tout moment. Il soulageait en outre sa tension à
l’aide de la méditation. Même lorsqu’il était réuni avec d’autres
leadeurs mondiaux, il lui arrivait de faire une pause pour jouer avec
les enfants.
4. Pensez positivement
Lorsque les pensées négatives pénètrent
votre esprit, pensez à ce que Gandhi disait : « L'homme n'est rien
d'autre que le produit de ses pensées ; il devient ce qu'il pense ».
Restez donc positif et vous sembleront moins importants.
5. Voyez le bon côté des personnes qui vous entourent
Lorsque vous voyez le bon côté des
personnes qui vous entourent, vous aurez envie de les aider. Eux-mêmes
aideront ensuite les autres, ce qui aboutira à une spirale positive.
Rappelez-vous que lorsque vous faites le bien, vous vous sentez bien.
6. Pardonnez
La colère et le ressentiment vous font
plus de mal que vous ne le pensez. Apprenez à pardonner et à oublier
tout comme Gandhi. « Œil pour œil et le monde sera aveugle »,
disait-il. « Le faible ne peut pardonner. Pardonner appartient aux
forts », avait-il également l’habitude d’affirmer.
7. Vivez comme s’il n’y avait pas de lendemain
« Vivez comme si vous deviez mourir
demain. Apprenez comme si vous devrez vivre éternellement », disait
Gandhi. En effet, pourquoi vous préoccupez pour le futur si vous ruinez
déjà votre présent ? Faites quelque chose aujourd’hui qui aura du sens
sur le moment.
8. Gardez les pieds sur terre
Peu importe votre importance, vous
pourriez connaître l’échec dès demain. Restez donc humble et traitez les
autres avec respect. Après tout, vous pourriez être amené à les
rencontrer lors de votre chute.
9. Ne laissez pas les autres affecter votre humeur et vos actes
Le secret du bonheur réside dans le fait
que nul autre que vous peut contrôler la façon dont vous vous sentez.
Ne blâmez donc pas les autres pour votre humeur massacrante. Si vous
voulez être positif, vous êtes le seul à le pouvoir.
10. Changez-vous vous-même avant de changer les autres
Vous pouvez penser que le gouvernement,
vos voisins ou vos parents sont responsables de vos malheurs. Cependant,
en fin de journée, vous êtes le seul à pouvoir changer votre univers.
Changez votre façon de penser et d’agir et trouvez de nouvelles manières
d’aborder les problèmes.
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